Antes dormía toda la noche y ahora se despierta varias veces, ¿por qué?

💛 Polly

Inés, con 9 meses, puede estar experimentando despertares nocturnos por varias razones. A esta edad, es común que los bebés atraviesen regresiones del sueño, ansiedad de separación o estén aprendiendo nuevas habilidades como el gateo.

Para esta noche, te sugiero:

1. Establecer una rutina de sueño corta y consistente.
2. Al despertarse, espera un momento antes de intervenir y consuélala en la cuna con poca luz y voz baja.
3. Practica durante el día lo que está aprendiendo, como el gateo.

Esto suele durar de 2 a 6 semanas. Consulta al pediatra si además tiene fiebre, se jala la oreja o llora más cuando está acostado, ronca con pausas al respirar, o si los despertares siguen después de unas semanas.